随着大家物质水平的提高和健康意识的加强，大家都会有一是的去控制饮食，不给自己身体添加太多负担。
但是春节是个大熔炉。平时各奔东西的亲戚朋友，好不容易聚到了一起，怎么能就这么平平淡淡的过了，这时就会把各种熟知的健康饮食都抛之脑后，多数人也成为了大胃王。瓜子花生、水果、酒水茶饮以及各类特色小吃，一个个吃个不停。最主要的，有一种吃叫爸妈总觉得你应该吃。对辛苦了一年的人们而言，吃成为过年期间最核心的议题之一。

吃的过程是非常有快感的，结果却有可能让人“悲伤”。有的人：每逢春节就胖三斤。过年前VS过年后。胖三斤也还只是一个方面，甚至还可能因吃得多吃得杂，说不准还会闹出个肚子不舒服来。还有各种聚会喝酒、熬夜打牌、等不良生活习惯。

这几年安化黑茶已经走进我们的生活，金花益生菌和后发酵的特点能很好的辅助刮油，清清肠胃。

安化黑茶是六大茶类黑茶中的一种，属后发酵茶，传统安化黑茶采用的黑毛茶原料成熟度较高，是压制紧压茶的主要原料。黑毛茶制茶工艺一般包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。降脂解油腻，非安化黑茶莫属。据了解，边疆牧民以牛肉为主食，就靠黑茶来消除多余脂肪和平衡膳食营养。安化黑茶可以检验一个人肠胃的好坏，还可以调理肠胃。同时，安化黑茶还能缓解烟酒之害。那边更有宁可三日无粮，不可一日无茶的说法。